Cómo evitar que la depresión interrumpa tu vida
Conoces la sensación... Cuando de la nada tu estado de ánimo cambia. En un momento te sientes animado y optimista; luego te sientes deprimido. Te sientes desconectado, perdido y confundido, y…
7 beneficios de jugar en familia
El juego es algo inherente en el ser humano, aprendemos a través del juego, desarrollamos habilidades y nos preparamos para afrontar el futuro. Cualquier cosa puede convertirse en un objeto…
5 razones por las que vivir como un minimalista.
Hablemos de algunos de los beneficios de volverse minimalista (o simplemente deshacerse del desorden, incluso si no quiere deshacerse de todo). ¿Qué significa 'volverse minimalista'?Lo que quieras que signifique, en…
19 hábitos de hábitos que podrían cambiar tu vida
19 hábitos de hábitos que podrían cambiar tu vida Alguna vez pensaste que un título universitario y unas buenas notas te harían feliz. Pensaste que viajar por el mundo te haría…
11 tips para vivir una vida plena
Todos los días del año nos venden felicidad. No importa si es en forma de píldora, de libro o de vacaciones, la idea subyacente es la misma: lo que tenemos para…
¡Siempre que creas que la vida apesta, hay una alternativa!
¿Conoces ese miedo que todos tenemos, de que algo salga terriblemente mal y que la vida nunca vuelva a ser la misma? Creo que el miedo más grande que tenemos…